#꽃씨명상터 프로그램

운성스님 #이완명상 in서울 #별빛_쉼터 

잠 못 드는 밤, 

생각이 너무 많은 당신에게

혹시... 

마음의 '전원'을 끄는 법을 

잊어버리셨나요? 🔌

하루 종일 긴장했던 어깨,

수많은 생각으로 무거워진 머리,

나도 모르게 얕아진 호흡.

이완명상은 

애써 무언가를 하려 

노력하는 시간이 아니에요.

그저 편안히 누워 몸의 감각을 느끼고,

들고 나는 호흡의 흐름에 

몸을 맡기는 시간입니다.

고요한 안내를 따라가다 보면,

온몸의 긴장이 부드럽게 풀리며

깃털처럼 가벼워지는 순간을 

만나게 될 거예요. ✨

매주 금요일 밤, 3번의 이완명상으로

애쓴 나에게 온전한 '쉼'을 선물해 주세요.

특히 서울 경기에서 공부하거나 

직장 다니는 자녀들에게 권해주세요.

멋진 선물이 될 거예요.

🌸일정 

7월 4일~7월 18일 매주 금요일

저녁 7시30분~9시 30분

🌸장소 

약수역 리베포레스트 4층 

( 서울시 중구 다산로 110 수오빌딩 4층 / 

약수역 7번 출구, 도보 3분 거리) 

🌸준비물 : 편안한 옷 텀블러

🌸 참여가치교환비 : 6만원

정회원 5만4천원( 10%감면 ) 

준회원 및 예비회원 6만원 

대학생 및 차상위 4만 8천원 

(20%감면 , 증빙서류 필요 

중복 할인 불가 )

🌸계좌 

 하나은행 149-910026-11304 

예금주(사)꽃씨명상터 / 

( 입금자명 = 신청자명+이완명상) 

🌸참여 신청, 

딱 3가지만 기억하면 끝! 👌

참여를 원하시면 

아래 3단계를 순서대로 진행해 주세요.

1️⃣ 구글폼 신청서 꼼꼼히 작성하기

https://forms.gle/sbixNLLSK5EYguKn9

2️⃣ 참여가치 교환비 납부하기 

(입금자명=신청자명, 메모장에 잊지 마세요!)

3️⃣ 운영국에 확인 문자 보내기

 운영국(010-5911-0190)으로

 "이완명상+ㅇㅇㅇ(신청자명) 입금 완료했어요!" 라고요

뵐 날을 고요한 밝음으로 기다립니다 🌟🌟🌟

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